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Prompt-Akademie · Prompt Engineering

Wie verhindere ich Wiederholungen in KI-Texten?

Stand 10.10.2026 · 4 Min. Lesezeit

Kurz gesagt

KI wiederholt Gedanken, weil sie Absätze einzeln plausibel abschliesst und gern zusammenfasst, was schon gesagt wurde. Geben Sie eine Gliederung mit einem Gedanken pro Abschnitt vor, setzen Sie Wortlimits und lassen Sie am Ende Doppelungen suchen und streichen. Prüfen Sie den Text dennoch selbst.

Das Problem

Sie lassen die KI einen Bericht, ein Konzept oder einen Webtext schreiben. Beim Lesen merken Sie: Derselbe Gedanke steht dreimal da, jedes Mal etwas anders verpackt. Der Einstieg kündigt an, was der Hauptteil sagt, und der Schluss wiederholt es nochmals. Der Text ist lang, aber der Inhalt hätte auf eine halbe Seite gepasst.

Das hat mehrere Gründe. KI-Modelle schreiben Absatz für Absatz und runden jeden schön ab, oft mit einer Zusammenfassung. Sie haben ausserdem gelernt, dass «ausführliche» Antworten gut ankommen. Wenn Sie nur «Schreibe einen Text über X» sagen, füllt sie den Raum mit Wiederholungen und Allgemeinplätzen.

Mit einer klaren Struktur im Auftrag lässt sich das gut steuern: eine Aufgabe pro Abschnitt, eine Obergrenze für die Länge und ein zweiter Durchgang, der Doppelungen streicht.

So lösen Sie es mit KI – Schritt für Schritt

  1. Kernaussagen festlegen: Schreiben Sie auf, welche drei bis fünf Aussagen der Text enthalten muss. Das ist das Gerüst.
  2. Gliederung vorgeben: Teilen Sie den Text in Abschnitte auf und geben Sie jedem einen Zweck: «Abschnitt 1: Ausgangslage», «Abschnitt 2: Lösung» usw.
  3. Ein Gedanke pro Abschnitt: Sagen Sie: «Jeder Gedanke kommt nur einmal vor, im passenden Abschnitt.»
  4. Wortlimit je Abschnitt: «Abschnitt 1: höchstens 60 Wörter.» Das zwingt zur Auswahl.
  5. Keine Zusammenfassungen am Ende jedes Absatzes: Schreiben Sie das ausdrücklich: «Keine Zusammenfassung der vorherigen Sätze, keine Schlussformeln.»
  6. Erste Fassung erzeugen: Prüfen Sie, ob die Struktur eingehalten wird.
  7. Doppelungen suchen lassen: Zweiter Auftrag: «Markiere alle Sätze, die etwas wiederholen, was schon gesagt wurde, und schlage vor, sie zu streichen.» Siehe auch Wiederholungen im Text entfernen.
  8. Streichen und straffen: Lassen Sie die Fassung ohne die markierten Stellen erstellen, und prüfen Sie, ob nichts Wichtiges verloren ging.
  9. Selbst lesen: Lesen Sie den Text laut. Was sich beim Lesen wiederholt, fällt auf.

Ein Hinweis für längere Dokumente: Bitten Sie die KI nicht, einen ganzen Bericht in einem Zug zu schreiben. Lassen Sie jedes Kapitel einzeln erzeugen und geben Sie ihr jeweils eine kurze Liste der Inhalte, die in den anderen Kapiteln schon vorkommen. So weiss sie, was sie nicht nochmals sagen muss. Am Ende fügen Sie die Kapitel selbst zusammen und prüfen die Übergänge.

Vorlage zum Kopieren

Schreibe einen [Textart, z. B. Konzeptpapier] über [Thema] für [Zielgruppe].
Kernaussagen (jede genau einmal): 1. [Aussage]; 2. [Aussage]; 3. [Aussage].
Gliederung und Wortlimit:
– Abschnitt 1 «Ausgangslage»: höchstens [60] Wörter
– Abschnitt 2 «Lösung»: höchstens [120] Wörter
– Abschnitt 3 «Nächste Schritte»: höchstens [60] Wörter
Regeln: Jeder Gedanke kommt nur einmal vor. Keine Zusammenfassung am Ende von Absätzen, keine einleitenden Ankündigungen («Im Folgenden …»), keine Füllsätze. Keine Wiederholung von Wörtern aus dem Satz davor, wo ein Pronomen oder ein anderer Ausdruck reicht.

Zweiter Auftrag nach dem Text: Liste alle Stellen auf, die etwas wiederholen, und zeige eine Fassung ohne diese Stellen.

Passen Sie Gliederung und Limits an. Wenn der Text zu knapp wird, erhöhen Sie das Limit nur bei dem Abschnitt, der wirklich Raum braucht.

Worauf Sie achten müssen

  • Zu knapp: Strenge Limits können wichtige Erklärungen verdrängen. Prüfen Sie, ob der Text noch verständlich ist.
  • Neue Wiederholung durch Bearbeitung: Wenn Sie mehrmals überarbeiten lassen, schleichen sich Doppelungen wieder ein. Prüfen Sie nach jedem Durchgang.
  • Sinnvolle Wiederholung: Wichtige Aussagen dürfen im Fazit nochmals erscheinen. Entscheiden Sie bewusst, was Wiederholung und was Betonung ist.
  • Stilmittel: Aufzählungen und Parallelismen sind gewollt. Unterscheiden Sie sie von Leerlauf.
  • Datenschutz: Beim Überarbeiten längerer Texte geben Sie oft viel Material ein. Verwenden Sie nur freigegebene Dienste.
  • Autorenschaft: Der Text trägt Ihren Namen. Sie verantworten jeden Satz.
ProblemUrsacheGegenmittel
Einleitung nimmt Hauptteil vorwegAnkündigungsstil«Keine Ankündigungen»
Jeder Absatz endet mit FazitAbrundung«Keine Zusammenfassung pro Absatz»
Gleiche Wörter im SatzpaarFormulierungsmuster«Abwechslung, Pronomen»
Schluss wiederholt allesSchlussformelWortlimit für den Schluss

Ein Beispiel aus der Praxis

Ein Beispiel: Die Leiterin Kommunikation einer Stiftung in Luzern lässt einen Jahresbericht-Abschnitt über ein Jugendprojekt schreiben.

Vorher: Der Text hat 400 Wörter, aber dreimal heisst es sinngemäss «Das Projekt fördert die Selbstständigkeit der Jugendlichen». Die Zahlen stehen im dritten Absatz, nicht am Anfang.

Nachher: Sie nennt drei Kernaussagen, gibt Gliederung und Wortlimits vor und lässt am Ende Doppelungen streichen. Der Text hat 220 Wörter, die Zahlen stehen vorn, und die Selbstständigkeit wird einmal erklärt, mit einem Beispiel. Sie prüft alle Angaben anhand des Projektberichts.

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Häufige Fragen

Warum wird der Text bei «ausführlich» so repetitiv?

Weil die KI «ausführlich» mit «lang» gleichsetzt und Länge durch Wiederholung erzeugt. Verlangen Sie stattdessen mehr Inhalt, etwa «mit zwei konkreten Beispielen».

Hilft es, einfach «ohne Wiederholungen» zu schreiben?

Etwas, aber Gliederung und Wortlimits wirken stärker. Kombinieren Sie beides.

Kann ich den Text auch nachträglich straffen lassen?

Ja, mit dem zweiten Auftrag. Prüfen Sie aber, dass nichts Wichtiges verloren geht, und lesen Sie den Text noch einmal als Ganzes.

Erstellt mit KI-Unterstützung, redaktionell verantwortet von der Alpasana GmbH · 10.10.2026. So arbeitet die Redaktion · Fehler entdeckt? Melden Sie es uns.

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