Hybrid-Coaching planen: KI-Übung und Gespräch sinnvoll verbinden

Das Problem

Frau Berger möchte ihre Coachings um digitale Elemente erweitern. Ihre Klienten sollen zwischen den Sitzungen kleine Übungen machen, etwa mit einem KI-Chatbot Fragen beantworten oder Gesprächssituationen durchspielen. Sie ist unsicher, wo die Grenze verläuft: Was gehört in die Übung, was ins Gespräch?

Ohne klare Aufteilung entstehen typische Probleme. Der Coachee verbringt Zeit mit KI-Übungen, die nicht zu seinem Thema passen. Persönliche Themen landen im Chatbot statt in der Sitzung. Oder die Sitzung wiederholt, was die KI-Übung bereits geleistet hat, und die Zeit fehlt für Wesentliches.

Hybrid-Coaching verbindet persönliche Gespräche mit ergänzenden Angeboten, etwa digitalen Übungen. Damit es funktioniert, braucht es ein einfaches Konzept: Wer macht was, wann, mit welchem Ziel? KI kann helfen, dieses Konzept als Vorlage zu entwerfen.

So lösen Sie es mit KI – Schritt für Schritt

1. Klären Sie Ihr Ziel mit dem Hybrid-Format. Wozu soll die KI-Übung dienen: Wiederholen, Üben, Vorbereiten, Reflektieren? Formulieren Sie es in einem Satz.
2. Sortieren Sie Aufgaben in drei Spalten. «Eignet sich für KI-Übung», «Gehört ins Gespräch», «Je nach Fall». Orientieren Sie sich an Beziehung, Sensibilität und Verantwortung.
3. Lassen Sie die KI einen Entwurf erstellen. Verwenden Sie die Vorlage unten. Sie schlägt eine Aufteilung vor und ergänzt Beispiele für Übungen und Fragen für die Sitzung.
4. Prüfen Sie den Entwurf kritisch. Streichen Sie Übungen, die zu persönlich sind oder nicht zu Ihrer Methode passen. Ergänzen Sie, was fehlt.
5. Besprechen Sie die Aufteilung mit dem Coachee. Fragen Sie nach Wünschen, Vorerfahrungen und Bedenken. Der Coachee entscheidet mit, ob er KI-Übungen nutzen möchte.
6. Legen Sie Datenregeln fest. Der Coachee gibt keine Namen Dritter, keine Gesundheitsdaten und keine vertraulichen Informationen in KI-Dienste ein. Persönliche Themen bleiben für die Sitzung.
7. Werten Sie nach einigen Wochen aus. Hat die Kombination geholfen? Was möchten Sie ändern? Passen Sie die Aufteilung an.

Vorlage zum Kopieren

Ich bin Coach und plane ein Hybrid-Coaching: persönliche Sitzungen plus kleine KI-Übungen
zwischen den Sitzungen.
Coaching-Thema (allgemein): [z. B. berufliche Neuorientierung]
Dauer des Coachings: [z. B. sechs Sitzungen über drei Monate]
Entwirf eine Aufteilung in drei Spalten:
1. Aufgaben, die sich für kleine KI-Übungen eignen (z. B. Wiederholung, Übungsfälle, Gedanken ordnen),
2. Aufgaben, die im persönlichen Gespräch bleiben (z. B. Deutung, Entscheidungen, Gefühle),
3. Aufgaben, die je nach Situation entschieden werden.
Nenne je Spalte vier Beispiele. Ergänze fünf Regeln für den Umgang mit KI-Übungen
(Datenschutz, Dauer, Abbruch, Rückmeldung in der Sitzung).
Keine Therapie, keine Diagnosen, keine Garantie.

Ersetzen Sie Thema und Dauer durch Ihre Angaben und passen Sie die Aufteilung an Ihre Methodik an.

Beispielhafte Aufteilung

Worauf Sie achten müssen

• Freiwilligkeit. Nicht jeder Coachee möchte KI nutzen. Bieten Sie Alternativen wie Papierübungen an und respektieren Sie ein Nein.
• Datenschutz. Persönliche Angaben gehören nicht in öffentliche KI-Dienste. Klären Sie, welche Dienste der Coachee nutzt und was er eingibt. Einwilligungen und Verträge prüfen Sie im Einzelfall.
• Digitale Barrieren. Nicht alle haben Zugang, Geräte oder Übung. Bildungsgerechtigkeit gilt auch im Coaching.
• Keine Ersatzbeziehung. KI ersetzt die Beziehung zum Coach nicht. Beobachten Sie, ob der Coachee zunehmend den Chatbot statt Menschen befragt.
• Übungsaufträge begrenzen. Offene Chats können Ratschläge geben, die niemand geprüft hat. Nutzen Sie klar begrenzte Aufträge.
• Coaching ist keine Therapie. Bei Krisen, Depression oder Suchtgefahr ist Hybrid-Coaching mit KI nicht geeignet. In akuten Krisen erreicht man die Dargebotene Hand unter 143.

Ein Beispiel aus der Praxis

Ein fiktives Beispiel: Eine Laufbahncoachin aus Bern plant ein sechswöchiges Coaching zur beruflichen Neuorientierung. Sie lässt sich von der KI eine Aufteilung vorschlagen und passt sie an.

KI-Übungen: Zwischen den Sitzungen beantwortet die Klientin fünf offene Fragen zu ihren Stärken in einem eng begrenzten Chatbot und fasst sie in drei Sätzen zusammen. Gespräch: Die Deutung der Ergebnisse, die Frage nach Prioritäten und Entscheidungen über Bewerbungen bleiben in der Sitzung.

Vorher füllte die Klientin Arbeitsblätter allein aus, und die Sitzungen begannen jedes Mal bei null. Nachher bringt sie ihre Zusammenfassung mit, und die Coachin kann direkt an einem Punkt vertiefen. Die Klientin sagt, die Übungen hätten ihr geholfen, vorbereitet zu kommen. Für den Gebrauch ohne Bildschirm bietet Transfer ohne Bildschirm Ideen.

So hilft Ihnen Alpasana

Wenn Sie als Coach digitale Angebote und Abläufe strukturieren möchten, unterstützt die KI-Beratung und digitale Transformation von Alpasana. Beschrieben sind unter anderem die Aufnahme von Prozessen, die Verbesserung von Geschäftsprozessen, digitale Workflows, die Integration von KI-Agenten mit Anwendungsfall, Pilot, Einsatzregeln und Skalierung sowie die Entwicklung von Websites und Web-Apps. Weiterbildung wird über absofort einbezogen; Projekte werden individuell offeriert.

Coaching-Methodik oder die Gestaltung einzelner Coaching-Prozesse sind nicht Teil dieser Leistung. Beratung kann helfen, den digitalen Rahmen und die Regeln zu klären.

Häufige Fragen

Wie viel KI-Anteil ist sinnvoll?

Eine feste Zahl gibt es nicht. Beginnen Sie klein, mit einer oder zwei Übungen, und werten Sie aus. Der Hauptanteil des Coachings bleibt das Gespräch.

Muss ich meinen Coachee informieren?

Ja. Erklären Sie, was die KI-Übung leistet, was nicht und wie mit Daten umgegangen wird. Der Coachee darf ablehnen.

Funktioniert Hybrid-Coaching auch online?

Ja, wenn Sie Technik, Datenschutz und Rahmen klären. Online-Sitzungen und KI-Übungen können sich gut ergänzen, brauchen aber klare Regeln.