Was verändert meine Entscheidung? Mit KI das Umfeld mitdenken

Das Problem

Ein Klient überlegt, sein Pensum zu reduzieren, um mehr Zeit für sich zu haben. Er hat Vor- und Nachteile für sich selbst abgewogen und fühlt sich bereit. Beim Gespräch mit seiner Partnerin zeigt sich: Das Haushaltsbudget wäre betroffen, und die Kinderbetreuung müsste neu geregelt werden. Die Entscheidung war gut gemeint, aber unvollständig durchdacht.

Im systemischen Denken wird ein Mensch als Teil von Beziehungen und Zusammenhängen verstanden: Familie, Team, Betrieb, Freundeskreis. Veränderungen bei einer Person wirken auf andere und kommen auf sie zurück. Das heisst nicht, dass Entscheidungen von der Zustimmung aller abhängen. Es bedeutet, dass es hilfreich ist, Auswirkungen früh zu bedenken, damit sie nicht überraschen.

Eine Checkliste mit Fragen hilft: Wer ist betroffen? Wie könnte sich die Entscheidung auf diese Personen auswirken? Was bräuchten sie? Was würde sich wohl ändern? KI kann Ihnen helfen, eine solche Checkliste zu entwerfen. Die Antworten sind Vermutungen der Klientin, keine Tatsachen. Verwenden Sie zur Vorbereitung erfundene Beispiele und keine echten Gesprächsinhalte.

So lösen Sie es mit KI – Schritt für Schritt

1. Entscheidung beschreiben: Formulieren Sie in einem Satz, worum es geht (erfundenes Beispiel für die Vorbereitung): «Eine Mitarbeiterin überlegt, ihr Pensum auf 60 Prozent zu reduzieren.»
2. Betroffene sammeln: Notieren Sie als Rollen, wer betroffen sein könnte: Partner, Kinder, Team, Vorgesetzte, Kundschaft, Freundeskreis.
3. Checkliste entwerfen lassen: Geben Sie die Entscheidung in die Vorlage unten ein. Die KI soll Fragen pro Rolle formulieren (Auswirkung, Bedürfnis, mögliche Reaktion).
4. Fragen prüfen: Streichen Sie Fragen, die Deutungen vorgeben («Wie wird Ihr Chef verärgert reagieren?»). Offene Fragen sind besser.
5. Mit der Klientin durchgehen: Lassen Sie die Klientin die Fragen beantworten und kennzeichnen Sie, was Wissen und was Vermutung ist.
6. Wissenslücken benennen: Fragen Sie: «Wo bräuchten Sie mehr Information? Wie könnten Sie sie bekommen?»
7. Gespräche planen: Besprechen Sie, mit wem die Klientin vor der Entscheidung sprechen möchte, und wie sie beginnt.
8. Entscheidung zurückgeben: Fragen Sie: «Was verändert sich für Sie nach dieser Betrachtung?» Die Entscheidung bleibt bei der Klientin.

Vorlage zum Kopieren

Ich bin Coach und möchte eine Checkliste erstellen, mit der Klientinnen die Auswirkungen einer Entscheidung auf ihr Umfeld bedenken können. Wir arbeiten mit einem erfundenen Beispiel.

Erfundene Entscheidung: [z. B. Eine Mitarbeiterin überlegt, ihr Pensum von 80 auf 60 Prozent zu reduzieren.]
Mögliche Betroffene (Rollen): [Partner, Kinder, Team, Vorgesetzte]

Aufgabe:
1. Formuliere für jede Rolle drei offene Fragen zu: möglichen Auswirkungen, Bedürfnissen dieser Person, offenen Informationen.
2. Ergänze fünf allgemeine Fragen, z. B. Wer sollte es als Erste erfahren? Was könnte dabei Unterstützung geben?
3. Kennzeichne bei jeder Frage, dass die Antwort eine Vermutung ist und wie sie überprüft werden kann.
4. Prüfe die Fragen auf Suggestion und Wertung.
Keine Prognosen über reale Personen, keine Diagnosen, keine Rechtsberatung. Sprache: Deutsch (Schweiz), Anrede «Sie».

Ersetzen Sie Entscheidung und Rollen durch ein erfundenes Beispiel, das zu Ihrem Praxisfeld passt.

Worauf Sie achten müssen

• Keine Klientendaten in öffentlichen KI-Diensten: Verwenden Sie erfundene Beispiele und Rollen. Berufsgeheimnis, Datenschutz und Einwilligung gelten auch für Beschreibungen Dritter.
• Vermutungen sind keine Fakten: Die Klientin kann über die Reaktionen anderer nur spekulieren. Prüfen Sie Annahmen im Gespräch mit den Betroffenen.
• Nicht lähmen lassen: Wer jede mögliche Wirkung durchdenkt, kommt nie zur Entscheidung. Setzen Sie eine Grenze.
• Eigene Bedürfnisse zählen: Systemisches Denken heisst nicht, es allen recht zu machen. Die Klientin darf ihre Interessen gewichten.
• Rechtliche und finanzielle Fragen: Fragen zu Arbeitsvertrag, Versicherung oder Vorsorge gehören zu Fachstellen, nicht zu KI und nicht zum Coaching.
• Krisen: Bei Hinweisen auf Hoffnungslosigkeit oder Selbstgefährdung verweisen Sie an Hausarzt, Psychotherapie oder die Dargebotene Hand (Telefon 143).

Ein Beispiel aus der Praxis

Ein Beispiel: Hanspeter, 48, Coach in Zofingen, begleitet einen Handwerker, der seinen Betrieb verkleinern möchte, um mehr Zeit für seine Familie zu haben. Er ist überzeugt, dass es alle freuen würde.

Vorher: Der Klient hat nur an sich gedacht und rechnet nicht mit Einwänden.

Nachher: Hanspeter bereitet mit der KI eine Frageliste für die Rollen Partnerin, Mitarbeiter und Kunden vor. Im Gespräch erkennt der Klient, dass seine Mitarbeiter um ihre Stellen fürchten könnten und die Partnerin sich Sorgen um das Einkommen macht. Er plant, mit beiden Gruppen zu sprechen, bevor er entscheidet, und schreibt drei Fragen auf.

So hilft Ihnen Alpasana

Wenn Sie selbst eine Entscheidung mit Auswirkungen auf Ihr Umfeld klären möchten, begleitet Nataliya Fiechter bei my-coach.ch im Life Coaching bei Orientierung und Entscheidungen, online schweizweit oder vor Ort in Safenwil. Das Erstgespräch ist kostenlos und unverbindlich. Für Beratung zu Verträgen oder Finanzen gibt es andere Fachstellen.

Häufige Fragen

Muss ich Betroffene vor einer Entscheidung fragen?

Nicht immer, aber je mehr sie betroffen sind, desto sinnvoller. Entscheiden Sie bewusst, mit wem Sie wann sprechen.

Wie gehe ich mit Widerständen um?

Nehmen Sie sie als Information, nicht als Veto. Siehe Systemisches Coaching und Wechselwirkungen.

Hilft eine Entscheidungsmatrix?

Sie kann Kriterien ordnen, ersetzt aber nicht das Gespräch. Mehr dazu auf der Seite Entscheidungsmatrix und ihre Grenzen.

Kann die KI voraussagen, wie andere reagieren?

Nein. Sie kann Möglichkeiten nennen, aber nicht wissen, wie reale Personen reagieren.