Welche einfachen Übungen helfen beim KI-Einstieg?

Das Problem

Sie haben einen KI-Chat geöffnet, und der Cursor blinkt im leeren Eingabefeld. Was soll ich jetzt fragen? Viele Einsteigerinnen tippen eine Frage, lesen die Antwort und schliessen das Fenster wieder. Gelernt haben sie dabei wenig.

Ohne passende Übungen bleibt KI ein Spielzeug oder ein Rätsel. Man weiss nicht, was sie kann, was nicht, und wie man sie gezielt einsetzt.

Gleichzeitig sollen Übungen nicht zu schwer sein. Wer sich gleich an einen komplizierten Geschäftsbericht wagt, wird schnell entmutigt.

So lösen Sie es mit KI – Schritt für Schritt

Diese acht Übungen bauen aufeinander auf. Machen Sie pro Lerneinheit eine oder zwei.

1. Fragen und nachhaken: Stellen Sie eine Alltagsfrage, etwa «Wie entkalke ich eine Kaffeemaschine?». Fragen Sie danach: «Geht das auch ohne Spezialmittel?» Sie üben, dass ein Gespräch weitergeht. Mehr dazu unter Das erste Gespräch mit KI.
2. Erklären lassen: Lassen Sie sich einen Begriff erklären, den Sie kennen, etwa «Mehrwertsteuer». Bitten Sie dann: «Erkläre es für ein zehnjähriges Kind.» Sie sehen, wie sich die Sprache anpassen lässt.
3. Einen Text kürzen: Kopieren Sie einen eigenen, unverfänglichen Text, etwa eine Vereinsmitteilung, und schreiben Sie: «Kürze auf die Hälfte.» Vergleichen Sie, was weggefallen ist.
4. Eine Liste erstellen: Bitten Sie um eine Packliste für einen Wochenendausflug ins Tessin, als Checkliste mit höchstens zehn Punkten. Sie üben, das Format vorzugeben.
5. Ton ändern: Lassen Sie einen kurzen Satz in drei Tonarten umschreiben: förmlich, freundlich, humorvoll. So spüren Sie, wie stark der Auftrag das Ergebnis lenkt.
6. Fehler suchen: Fragen Sie nach etwas, das Sie genau wissen, etwa Daten aus Ihrer Gemeinde oder Ihrem Fachgebiet. Prüfen Sie die Antwort. Findet sich ein Fehler, haben Sie die wichtigste Lektion gelernt.
7. Eine E-Mail vorbereiten: Lassen Sie eine echte, aber harmlose E-Mail entwerfen, zum Beispiel eine Terminabsage. Passen Sie den Entwurf an und verschicken Sie ihn erst nach Ihrer Kontrolle.
8. Rückfragen anfordern: Geben Sie einen unvollständigen Auftrag und schreiben Sie: «Stelle mir zuerst drei Fragen.» Sie üben, die KI zum Klären zu bringen.

Vorlage zum Kopieren

Ich lerne gerade, mit KI zu arbeiten.
Gib mir eine kurze Übung für Anfänger zum Thema [z. B. Texte kürzen].
Die Übung soll:
- in höchstens [Anzahl] Minuten machbar sein
- zu meinem Alltag passen: [z. B. Büro in einem kleinen Handwerksbetrieb]
- keine echten Personendaten brauchen
Erkläre zuerst die Aufgabe, warte dann auf meinen Versuch
und gib mir danach eine kurze, freundliche Rückmeldung.

Ändern Sie Thema und Alltag; so erhalten Sie immer neue Übungen, die zu Ihrer Situation passen.

Übersicht: Was jede Übung trainiert

Die Zeitangaben sind Richtwerte. Wenn eine Übung länger dauert, ist das kein Problem. In welcher Reihenfolge Sie die Übungen über mehrere Wochen verteilen können, zeigt KI lernen: Ein Lernplan für Anfänger.

Worauf Sie achten müssen

• Keine echten Daten zum Üben: Verwenden Sie erfundene Namen oder allgemeine Beispiele. Kundendaten, Lohnangaben oder Gesundheitsinformationen gehören nicht in Übungen.
• Ergebnisse nicht ungeprüft weiterverwenden: Auch Übungsergebnisse können Fehler enthalten. Verschicken Sie nichts, was Sie nicht selbst kontrolliert haben.
• Unterschiedliche Antworten sind normal: Stellen Sie dieselbe Frage zweimal, erhalten Sie oft unterschiedliche Formulierungen. Das ist kein Fehler, sondern die Arbeitsweise der KI.
• Überforderung vermeiden: Wenn eine Übung frustriert, gehen Sie einen Schritt zurück. Es gibt keine Prüfung und keinen Zeitdruck.
• Rückmeldungen der KI einordnen: Wenn die KI Ihre Übung bewertet, ist das eine Einschätzung, keine objektive Note. Sie lobt oft grosszügig.

Ein Beispiel aus der Praxis

Ein Beispiel: Eine Bäckerei-Verkäuferin aus Liestal wollte KI für die Wochenaktionen auf der Kreidetafel und für Instagram nutzen. Sie wusste aber nicht, wie anfangen.

Vorher hatte sie zweimal eine Frage gestellt und das Fenster wieder geschlossen. Nachher machte sie zwei Wochen lang jeden Morgen vor Ladenöffnung eine Übung aus der Liste. Bei der Übung «Fehler suchen» merkte sie, dass die KI eine regionale Spezialität falsch beschrieb. Seitdem prüft sie jeden Text, bevor er auf die Tafel kommt.

So hilft Ihnen Alpasana

Wer nach den ersten Übungen strukturiert weiterlernen möchte, findet bei absofort einen KI-Kurs mit Zertifikat. Die Foundation-Angebote setzen keine Vorkenntnisse voraus und verbinden Erklärungen mit Praxisaufgaben und Modul-Quizzen.

Ein Teil der Praxisaufgaben wird von einer KI geprüft, und ein KI-Lerncoach beantwortet Fragen unterwegs. Ihren Fortschritt verfolgen Sie mit XP, Levels und Badges. Zum Abschluss erhalten Sie ein Zertifikat mit eindeutiger ID, das öffentlich überprüfbar ist.

Häufige Fragen

Wie oft sollte ich üben?

Zwei bis drei kurze Einheiten pro Woche sind ein guter Rhythmus. Wichtiger als die Häufigkeit ist, dass Sie regelmässig dranbleiben und echte Aufgaben einbauen.

Kann ich die Übungen auch am Handy machen?

Ja, die meisten Übungen funktionieren auch am Smartphone. Für das Kürzen und Vergleichen längerer Texte ist ein Computer mit grösserem Bildschirm aber angenehmer.

Was mache ich, wenn die KI etwas Falsches sagt?

Sagen Sie es ihr und fragen Sie nach der Quelle. Vor allem aber: Notieren Sie sich den Fall. Solche Erfahrungen helfen Ihnen, künftig kritischer zu lesen. Mehr dazu unter KI-Antworten prüfen.

Gibt es auch Übungen speziell für bessere Prompts?

Ja. Sobald Sie die Grundlagen sicher beherrschen, helfen gezielte Übungen zum Formulieren von Aufträgen. Eine Sammlung finden Sie unter Prompting-Übungen für Anfänger.