Social Media als Coach: Mit KI einen machbaren Plan erstellen

Das Problem

Viele Coaches starten voller Elan mit Social Media. Drei Wochen später ist die Luft raus: Die Coachingtermine gehen vor, die Beiträge bleiben liegen, und das schlechte Gewissen wächst. Ein Profil, das monatelang nichts Neues zeigt, wirkt dann eher unprofessionell als gar keines.

Die Ursache ist selten fehlende Disziplin. Meist ist der Plan zu gross: drei Kanäle, tägliche Beiträge, Videos, Newsletter. Für eine Einzelperson, die hauptsächlich mit Menschen arbeitet, ist das unrealistisch.

Ein Redaktionsplan ist einfach eine Übersicht, was wann auf welchem Kanal erscheint. Wenn er klein und ehrlich geplant ist, nimmt er Druck weg. KI kann beim Sammeln von Themen, beim Ordnen und beim Vorformulieren helfen. Die Haltung und die Entscheidung, was öffentlich gehört, bleiben bei Ihnen.

So lösen Sie es mit KI – Schritt für Schritt

1. Ermitteln Sie Ihr Zeitbudget. Wie viel Zeit haben Sie pro Woche wirklich? Rechnen Sie ehrlich: zum Beispiel zwei Stunden. Ein Plan, der mehr verlangt, wird nicht gelebt.

1. Wählen Sie höchstens zwei Kanäle. Entscheiden Sie, wo Ihre Zielgruppe ist: Berufstätige oft auf LinkedIn, Familien oder Kreative eher auf Instagram. Ein Kanal, den Sie gut bespielen, ist besser als drei halbherzig.

1. Bestimmen Sie drei bis vier Themensäulen. Das sind wiederkehrende Themen, zum Beispiel: Beobachtungen aus dem Alltag, Reflexionsfragen, Erklärung einer Methode, Hinweis auf Angebote. Mehr braucht niemand.

1. Legen Sie den Rhythmus fest. Etwa ein Beitrag pro Woche und ein Block pro Monat zum Vorarbeiten. Kündigen Sie keinen Rhythmus an, den Sie nicht halten können.

1. Lassen Sie KI einen Vierwochenplan entwerfen. Geben Sie Themensäulen, Kanäle und Zeitbudget an. Verlangen Sie pro Beitrag ein Thema, einen Einstieg und eine Reflexionsfrage.

1. Prüfen und streichen Sie. Entfernen Sie Themen, die Diagnose-Charakter haben oder die Sie nicht verantworten können. Behalten Sie nur, was zu Ihrem Angebot passt.

1. Schreiben Sie auf Vorrat. Planen Sie einmal im Monat einen Block, in dem Sie vier Beiträge vorbereiten. Das spart den Aufwand des täglichen Anfangens.

1. Werten Sie nach einem Quartal aus. Welche Beiträge brachten Gespräche oder Anfragen, welche nur Likes? Streichen Sie, was nicht trägt.

Die Tabelle ist eine Orientierung, keine Vorgabe. Entscheidend ist, was Sie über Monate durchhalten.

Wenn Sie die Wirkung der Kanäle vergleichen möchten, hilft die Seite Welche Akquise lohnt sich?.

Vorlage zum Kopieren

Dieser Prompt erstellt einen Vierwochenplan auf Basis Ihrer Rahmenbedingungen.

Ich bin [Beruf, z. B. selbständiger Coach für Führungskräfte in der Schweiz]. Mein Zeitbudget für Social Media: [z. B. 2 Stunden pro Woche]. Kanal: [z. B. LinkedIn].
Meine Themensäulen: [z. B. 1. Beobachtungen aus dem Führungsalltag, 2. Reflexionsfragen, 3. Methode erklärt, 4. Hinweis auf Angebot].
Erstelle einen Redaktionsplan für vier Wochen als Tabelle mit den Spalten Woche, Themensäule, Thema, Einstiegssatz, Reflexionsfrage, geschätzte Zeit.
Regeln: keine Klientengeschichten, keine Diagnosen, keine Versprechen, keine erfundenen Zahlen. In Woche 4 ein Beitrag, der auf mein Angebot hinweist, klar als solcher erkennbar.
Plane zum Schluss einen kurzen Rückblick-Termin ein.

Passen Sie Beruf, Zeit und Säulen an. Wenn der Plan zu dicht wird, bitten Sie die KI, ihn auf die Hälfte zu kürzen.

Worauf Sie achten müssen

• Keine Klientendaten in KI: Der Plan arbeitet mit allgemeinen Themen. Echte Fälle gehören weder in Prompts noch in Beiträge.
• Realistisch bleiben: Planen Sie Reserve für Krankheit, Ferien und volle Praxiswochen ein. Ein Plan ohne Pausen scheitert.
• Qualität vor Menge: Lieber weniger Beiträge, dafür mit Haltung. Austauschbare Texte schaden mehr, als sie nützen.
• Keine Ferndiagnosen: Beiträge zu seelischen Themen verlangen Zurückhaltung. Bei Belastung weisen Sie auf Hausärztin oder Psychotherapie hin. In einer akuten Krise erreichen Menschen in der Schweiz die Dargebotene Hand unter 143.
• Kennzeichnung von Werbung: Beiträge, die ein Angebot bewerben, sollten als solche erkennbar sein. Das Lauterkeitsrecht verbietet irreführende Werbung, lassen Sie Ihre Aussagen im Zweifel prüfen.
• Keine Abhängigkeit von einer Plattform: Eine eigene Website und ein Verteiler gehören dazu, falls ein Kanal sich ändert.

Ein Beispiel aus der Praxis

Ein Beispiel: Ein Coach für Stressbewältigung in Chur plant LinkedIn, Instagram und einen Newsletter gleichzeitig. Nach zwei Wochen gibt er alles auf.

Neu beginnt er mit einem Zeitbudget von zwei Stunden. Er wählt nur LinkedIn, definiert drei Themensäulen und lässt von der KI einen Vierwochenplan entwerfen. Jeden letzten Freitag im Monat schreibt er vier Beiträge vor. Nach drei Monaten schaut er, welche Beiträge Gespräche ausgelöst haben, und streicht die Säule, die niemand las. Den Newsletter nimmt er erst im nächsten Quartal auf, nachdem der Rhythmus steht.

So hilft Ihnen Alpasana

Wenn Sie Beiträge nicht nur planen, sondern auch gemeinsam entwerfen, prüfen und freigeben möchten, bietet der Alpasana Social Media Creator dafür einen Arbeitsablauf. Er umfasst ein gemeinsam eingerichtetes Markenprofil mit Angebot, Zielgruppen, Tonfall und ausgeschlossenen Begriffen, KI-Entwürfe für LinkedIn, Instagram und Facebook, einen Redaktionskalender sowie Kommentar- und Freigabefunktionen.

Der Zugang erfolgt auf Anfrage. Das Werkzeug unterstützt Planung und Ablauf, die Inhalte verantworten Sie weiterhin selbst.

Häufige Fragen

Wie viele Beiträge pro Woche sind genug?

Für die meisten Coaches reicht ein Beitrag pro Woche, wenn er sorgfältig ist. Wichtiger als die Zahl ist, dass Sie den Rhythmus über Monate halten können.

Soll ich Beiträge im Voraus planen und automatisch veröffentlichen?

Das spart Zeit, doch prüfen Sie am Veröffentlichungstag, ob die Inhalte noch passen. Bei aktuellen Ereignissen oder Kritik reagieren Sie besser persönlich, siehe Kritik am Coaching-Post.

Welche Kennzahlen sind wichtig?

Zählen Sie nicht nur Likes. Wichtiger sind Gespräche, Anfragen und Rückmeldungen von passenden Personen. Notieren Sie quartalsweise, woher Anfragen kamen.